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香港學生眼中的奧運 寄给朋友 列印

張振毅(第23期)

[21:26] 2008年6月12日

  

張振毅  
就  讀:香港中文大學體育運動科學系三年級
比賽項目:田徑 長跑

  或許你會認為跑步是一項孤單和沉悶的運動,但對於運動員張振毅來說,這一切也不及長跑為他帶來的得著。

獨立性

        中四時由體育老師引導他接觸長跑,振毅發覺長跑與他一直參與的球類運動有所不同。他認為球類運動的勝負必需依靠每一位隊友,而長跑只需做妥自我管理,獨立性較強。每當跑步有進步時,他十分珍惜那份完全屬於自己的優越感。中五時,振毅首次代表香港參加「學界埠際田徑錦標賽」(Schools Interport Athletics Championships),隨即他被介紹到荃灣田徑會練習。兩年後正式加入港隊。振毅述說,是那「慢慢攀升的感覺」推動自己練習。看到自己努力的成果—由學校校隊進升到港隊,所有辛酸也是值得的。

正面能量

         談及他最引以為傲的比賽成績時,要算是中五參加的「全港學界精英越野比賽」(All Hong Kong Schools Jing Ying Cross Country Tournament)奪得第五名。他形容衝線後伏在欄杆上,「笑住的休克」。雖然感到暈眩,仍充滿一份喜出望外的滿足感。還有的是在上年12月奪得「美津濃香港半馬拉松錦標賽」 (Mizuno Hong Kong Half Marathon Championships)第五名。這是他升上成年組別後,在一場極具競爭性的比賽中得到突破。當被對手超越時,要冷靜和堅持,並堅持跑步的節奏。

自我管理

        振毅一直很著重自我管理。他認為現時的成就是靠自己闖出來。由選田徑會、找贊助商及訓練也是靠自己努力。有別於其他運動員依靠田徑會和有名的教練。中七時更要一邊工作、一邊練習,甚至一邊讀書,訓練回家後也要兼顧家務。所以自我管理是很重要的。訓練方面,振毅認為,獨自練習也難免感到孤單,所以他會盡量相約同伴一起練習,或會做其他運動讓自己鬆弛。但最重要是訂立目標,儘管有多麼不情願也要强迫自己練習。

運動前景

  畢業後,振毅只計劃當業餘運動員。他坦言工作比興趣重要。另外,職業運動員月薪不能養活家人。政府對運動員的支持不足夠,造成香港難以培育高水平的運動員。外國有些選手每天練習2至3次,相比在香港每天的練習一次相距甚大。振毅寄望08年北京奧運有助提升體育活動在香港的地位,帶動興建更多運動場和設施。

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